１２月ももう半ばにさしかかってきましたね。

櫟鍼灸整体院では年末年始を快調に過ごす為の歪みチェックや調整もやってますので何でもご相談ください！

今年も残すところあと少し！

・ボーナス！

・忘年会！

・クリスマス！

財布の紐と気が緩みがちになるシーズンですね！

しかし、ウキウキだけはしていられない事もありますね。。。

・今年中に片づけなければいけない仕事！

・年賀状！

・大掃除！

考えただけでも頭が痛くなりそうです。。。

しっかりと優先順位を考えて片づけていきましょう！

年末は何かと忙しいうえに、結構肉体労働も増える季節です。

実際に当院にも

「窓ふきをしてから肘が痛くなった」

「タイヤ交換で中腰になって腰が痛くなった」

その他に

「倦怠感が取れない」

「朝がしんどい」

など、色々と身体の不調を訴えられる方が多くなってきました。

どんなに楽しくても年末年始を快調に過ごす為に

暴飲暴食をできるだけ避けて睡眠不足にならないように気を付けて下さい！

それでも不調を感じたら櫟鍼灸整体院にお任せください！